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睡得好不好，會對血糖波動有很大影響。如果一個人失眠的話，那么他第二天血糖可能就會很高。此外血糖還受心態(tài)變化，飲食不節(jié)，運動影響運動也會引起血糖的波動。
匿名用戶
2021-08-19
一般來說，如果睡不好，是不會影響到血糖的高低的;只要晚上并沒有起來吃飯，也沒有加餐等情形就是不會致使血糖偏高的。
匿名用戶
2021-08-19
晚上休息不好的話，確實會對身體狀況造成明顯的刺激和損害，所以在長時間體內(nèi)新陳代謝緩慢的情況下，自然就會使血糖代謝作用也出現(xiàn)異常。