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炒菜放雞精好還是味精好?懷孕吃多味精會怎么樣?

2022-04-01
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3個回答

匿名用戶

2022-04-01

  高溫下易生成有害物質。味精長時間高溫加熱會生成焦谷氨酸鈉,有研究認為其可能有致癌性,對人體無益。其他可能的危害。過量使用味精還被認為可能導致:視網膜受損從而引起視力下降;抑制神經功能從而影響兒童發育等。

匿名用戶

2022-04-01

  容易引發孕婦高血壓 味精(谷氨酸鈉)中含有較高的鈉離子。我們知道身體吸收過多鈉離子就可能導致高血壓,孕婦患高血壓則十分危險。所以孕婦為避免高血壓最好避免使用味精和過量食鹽。阻礙人體對礦物質的吸收。人們發現身體內谷氨酸鈉較多的情況下,會妨礙人體對鈣,鎂等礦物質的吸收。特別是谷氨酸與血液中的鋅結合后無法被人體吸收利用,會間接導致人體缺鋅。我們知道鋅對人體特別是胎兒很重要,缺鋅會影響胎兒的身體和智力正常發育。所以孕婦和哺乳期女性都不宜食用味精。

匿名用戶

2022-04-01

  味精是指以糧食為原料經發酵提純的谷氨酸鈉結晶。我國自1965年以來已全部采用糖質或淀粉原料生產谷氨酸,然后經等電點結晶沉淀、離子交換或鋅鹽法精制等方法提取谷氨酸,再經脫色、脫鐵、蒸發、結晶等工序制成谷氨酸鈉結晶。本人認為雞精比味精好!味精雞精都是提鮮的,雞精的生產工藝流程與味精的工藝流程是有區別的,味精吃多不好,而且味精比能在烹飪過程中加入,因為味精在高溫下會產生對人體有害的物資,所以建議你在炒好菜在起鍋前加入味精再翻炒均勻就可以了!至于雞精則沒有這個擔心,但是建議還是適量的加,別加太多,不蓋過食物本身的味道行了。

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