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咖啡什么時(shí)間喝最好對身體好？

2022-04-12
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3個(gè)回答

匿名用戶

2022-04-12

當(dāng)我們工作一段時(shí)間，特別是午餐后，午餐休息一段時(shí)間后，我們會(huì)選擇一杯咖啡，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候，我們可以很快擺脫困境，投入到這項(xiàng)工作中。

匿名用戶

2022-04-12

一般來說，早餐后的飲酒效果可能會(huì)更好。因?yàn)榭Х鹊闹饕煞质强Х纫颍€有一些糖、脂肪、蛋白質(zhì)、纖維素和一些酸性物質(zhì)。這些物質(zhì)可以刺激胃酸的分泌，尤其是咖啡因。早上胃腸功能還沒有完全處于功能狀態(tài)，空腹喝咖啡可能會(huì)引起胃部不適。飯后飲酒可以減少胃酸的分泌，促進(jìn)其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，發(fā)揮協(xié)同作用，也可以提神，提高工作效率，但要注意不要喝太多。

匿名用戶

2022-04-12

午飯后和下午喝咖啡更合適。因?yàn)榭Х群写罅康目Х纫颍钥梢蕴嵘裥涯X。午飯后很容易感到困倦。喝咖啡可以激發(fā)人們的精神，使他們更有活力，并有足夠的精力投入工作。下午也是人們一天中容易疲勞的時(shí)期。他們很容易困倦。此時(shí)，喝咖啡也可以激發(fā)精神，提高工作效率。

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